经常在外打工，做过不同的行业，吃饭也吃出了经验。在此把我亲身经历的经验告诉给大家，希望大家少踩一些坑，吃上健康卫生的饭菜，毕竟虽为了打工赚钱，身体也很重要。其中涉及工厂食堂、外出聚餐、街边饭馆、点外卖，本次先分享食堂吃饭篇。
工厂吃的都是大锅饭，有人说：别人吃得，我也吃得。那是你没吃过工厂的小锅饭。如果两种你都吃过，那时你就知道小锅饭那是色香味具全。要在食堂吃饭要做到两看、两不打。
大锅饭做的好不好，我们不必去尝，只需两看即可：
1、 看食堂做饭的人吃不吃食堂饭菜
如果不吃，你最好也别吃；因为卫生问题不能保证。别看它的窗台和地面是否干净，那是假象，是应付检查的。试想一下，如果一个人他自己做的饭菜自己都不吃，你敢吃吗？毕竟饭菜卫生与否，做饭的最清楚。
2、看工厂的干部领导有没有过来这里吃
如果干部领导不吃，则说明两个问题：一是没领到来吃，做饭的只须应付一下，随便做做。二是没领到来吃，说明饭菜不可口，一般来说领到的应酬较多，吃惯了大鱼大肉的人去吃清汤寡水没油没盐的，肯定吃不下去。这一点，本人深有体会。领到干部来吃一样的饭菜，则说明至少口味上还可以。
我们只须看这两点，就能看出这个食堂的饭菜做得卫不卫生，可口不可口。对于第一点，在很多地方都行的通。这就好比前些年，地方治理河道污染问题一样，是否治理好了，只须看是否有人敢下河游一圈的道理一样。
经过两看，你还留在食堂吃饭，到了打菜时候，还有两不打。
1、 不打多叶蔬菜
做过饭的朋友都知道，洗菜的时候，叶子多的蔬菜很难轻易洗干净，要多清洗几次才可以。就这样最后吃得时候，还有可能发现有没洗掉的东西。但是如果做大锅饭呢？多次清洗是不切实际的。时间和水成本也是不允许的。所以很多菜少洗或不洗。所以打菜时尽量选要去皮的蔬菜。不管洗不洗，相对干净些。
2、不打吃的人少且易保存的菜
如果某个菜式，吃的人不多，首先就不是很好吃。其次，吃的少则菜有可能卖不完，如果再容易保存。如果是你，你会怎么做？当然是放在下一顿接着卖了。所以这种菜不好吃且不新鲜。
最近，我们看到网上有视频拍治理公司食堂浪费、工人不去吃的问题。种种办法都是扯淡，只需解决两个看的问题，食堂问题就解决了。谁不想吃的好点，谁不想自己身体健康呢？